برای آغاز یک سفر هیجان انگیز به دنیای سنگ نوردی در اتاق، بهتر است با روندهای پایه این ورزش آشنا شوید. بابت بخش, ما به شما آموزش موارد حیاتی ای که برای بسیار رشد در سنگ نوردی در سالن مورد نیاز است.